Faire du sport quand on a des courbatures, bonne ou mauvaise idée ?

Les courbatures musculaires se manifestent par une sensation de rigidité musculaire. Ils apparaissent souvent quand on est au terme d’un long et important effort. Par exemple vous pouvez ressentir des courbatures à la fin d’une séance de musculation ou à la fin d’un marathon. La sensation correspond à une douleur

Quand peut-on reprendre le sport après un accouchement ?

Vous êtes tombée enceinte. BRAVO ! Mais la conséquence de cette grossesse sur votre corps, après accouchement, généralement, ça ne vous réjouit pas. La grossesse et l’accouchement ont eu le temps de modifier votre corpulence. Vous n’avez plus vraiment le temps de dormir après l’accouchement, non seulement à cause du bébé,

Pourquoi le sport est-il important ?

Le sport est une activité que bien de personnes négligent. Mais cette négligence est souvent la source de tous leurs maux sanitaires. Le sport est en effet une activité de vigueur. C’est un médicament que plusieurs personnes ignorent. Et pourtant il est bien plus efficace que beaucoup de médicaments, que

Quels sont les meilleurs sites d’annonce pour acheter un bateau ?

Le bateau est l’un des moyens de locomotion les plus prisés au sein de la société contemporaine. Autrefois utilisé pour la pêche et le transport, il est devenu un outil essentiel dans le développement des filières touristiques et de la détente. Néanmoins, leur coût parfois trop élevé empêche certaines personnes